32_manabu

32歳子育てワーパパ 2歳女の子(もこちゃん)を溺愛中 そんな中、健康に興味を持ち、いろいろあって歯列矯正を決心

エキストラバージンココナッツオイル

食べ物

エキストラバージンココナッツオイルってすごい

いや〜暑い日が続いておりますが皆さんはいかがお過ごしでしょうか? 本日は私がこだわっている油の話です。 最近は油にも気を使うようになってきました。 まずは、トランス脂肪酸の温床であるサラダ油は家から無 ...

子供の指しゃぶりを止めさせたい

子育て

子どもの指しゃぶりを止めさせるには?

私の愛娘のもこちゃん2歳なんですが、ずっと悩んでいることがあるんです。 それが指しゃぶり。 一般的には1歳くらいには直る子どもが多いと言われていますよね? ですので、当時はそこまで気にはしていなかった ...

きんぴらごぼう

料理

きんぴらごぼう【ホットクックアレンジレシピ】

本日はホットクックに入れるだけのきんぴらごぼうをご紹介します。 こんな人におすすめ お手軽作り置きレシピを知りたい ホットクックでできる簡単レシピを知りたい お品書き ささがきごぼう 200g 人参  ...

仕事中の昼寝はコーヒーナップで決まり

仕事の流儀

仕事中の昼寝は「コーヒーナップ」で決まり

今回紹介したい仕事の流儀は、昼寝です。 よく昼寝をすると生産性が上がると言われていますが、私も実際に経験して効果が高いなぁと実感しますね。 逆に昼寝をしない日は、午後からの仕事が捗らないんです笑 自分 ...

クラプロックスアイキャッチ

歯の話 仕事の流儀

クラプロックス【CS5460】を使ってみた

本日は歯ブラシの最高峰である「クラプロックス」の話をしていきます。 これまでの歯磨きでは電動歯ブラシを使ってきました。 ですが、電動歯ブラシでは矯正器具との相性が悪いんですね。 器具付近にブラシを当て ...

歯列矯正記録2週間経過

歯列矯正記録

歯列矯正2週間経過

2022/7/23    ,

こんにちは。 本日は歯列矯正2週間目の話です。 こんな人に読んで欲しい 歯列矯正(ワイヤー矯正)のリアルを知りたい 経過報告 本日の学び 経過報告 今回はついにゴムを取り外し、奥歯にも器具設置を付ける ...

東芝ドラム式洗濯機【TW-127XP1R】1ヶ月レビュー

仕事の流儀

東芝ドラム式洗濯機1ヶ月レビュー

本日はドラム式洗濯機のレビューをしていきますね! 縦型洗濯機から買い替えてはや1ヶ月が経過しました。 そんな中で買い替えて良かった点、悪かった点についてまとめていきたいと思います。 私が購入した洗濯機 ...

キシリトールグミ

食べ物

キシリトールグミは歯磨き後のおやつ♫

本日はキシリトールグミの話です。 以前はキシリトールガムを食べていましたが、矯正器具を付けたことにより、ガムが器具に絡みつくように。 ですので、ガム関係は全く食べられなくなりました。 そこ、キシリトー ...

かわいい子どもには読書をさせよう〜図書館のすゝめ〜

子育て

かわいい子どもには読書をさせよう〜図書館のすゝめ〜

皆さんのお子様は読書好きですか? 私の娘のもこちゃん(2歳)は と言ってよく絵本を読み聞かせしているんですね。 とにかく絵本が好きなもこちゃん。 朝起きたら朝ごはんを食べて、絵本を読む。 そして夜寝る ...

鶏もものジェノベーゼ風

料理

鶏もものジェノベーゼ風

2022/7/19    , ,

本日は鶏もものジェノベーゼ風をご紹介します。 お品書き 鶏もも肉 300g 塩 少々 バジルペースト 大さじ2 【画像】 鶏もも肉に塩を振る 皮目から中火で焼く 焼き目が付いたらひっくり返す バジルペ ...