こんにちは。
初心者ブロガーの学（まなぶ）と申します。
子育てや歯列矯正や健康のことを、徒然なるままに書いていきたいと思っております。
今回は歯の定期検診の話です。
私は10年くらい前から歯の定期検診に通っております。
この定期検診に通う続けていくうちに、歯列矯正を決意しました。
きっかけは、当時は彼女だった私の妻。
歯の定期検診？虫歯無いのに何で行くの？
就活前に歯を綺麗にしておきたいなと思って歯の定期検診やってるんだ、まなぶもやったら？
へぇ〜、虫歯になったら行くものだと思ってた。
そうよ、海外では普通らしいけど日本ではまだ浸透していないみたい・・・
なるほど、俺の歯って虫歯になりやすいみたいだから行ってみようかな・・・
ということで通うようになりました。
日本って海外に比べると、歯の健康に対する意識が低いのをご存知でしたか？
そうなんです。
歯の定期検診の受診率が低いんです。
今でこそ『予防歯科』はよく聞きますが、10年前ではまだ馴染みがない言葉でした。
かくいう私も、『歯って大事だよね？』という認識はありましたが、歯の定期検診があるというのは全く知りませんでした。
こちらが歯の定期検診の流れですね。
- 歯周ポケットの深さをチェック
- プラークチェッカー（歯垢が付いているか色で判別するアレです）
- 歯磨き習慣の確認、指導
- 歯の掃除（プラーク、歯石の除去）
- 歯科医師による歯のチェック
- フッ素を塗る
初めて定期検診に行ったときの感想ですが、緊張しました。
小中学生の頃は、虫歯治療でよく通院していました。
それ以来の歯医者でしたので、どうなるんだろという不安がありました。
そして呼ばれて診察室へ。
プラークチェッカーの後、鏡を渡され指摘されました。
歯と歯の隙間、それから歯ブラシの届きにくい奥歯の汚れがありますね
なんですと！？
定期検診前にしっかり歯を磨いたはずなのに・・・
かなりの歯垢がついている事がわかりました！
前歯以外が真っ赤でした。
歯科衛生士さんに、丁寧に掃除をしていただきました。
その後、歯磨きの指導や適切な歯ブラシの選び方について指導されました。
ショックだった反面、行ってよかったなと素直に感じました。
歯の治療をしていく中で、適切な歯の磨き方、歯ブラシの種類について深く学びました。
日々勉強ですね！
以上参考にしていただけたら嬉しいです。